女性の抜け毛・薄毛予防はシャンプー選びが大切!

抜け毛 女性 シャンプー

抜け毛・薄毛に!女性用シャンプーの選び方

シャンプーは髪の毛を洗うだけのもの、と考えている人は少なくないと思います。

ですがシャンプーは本来、直接頭皮を洗うもの。つまり、髪の毛が生える土台である頭皮に関わるものなんです。

薄毛ちゃん2

本当は基礎化粧品を選ぶのと同じぐらい、慎重に考えるべきなんですね。

育毛剤ちゃん

現に頭部は顔の一部、頭皮の面積は頭全体の約6割にも及びます。

もし刺激が強いシャンプー、あなたの頭皮に合わないシャンプーを使って、頭皮のコンディションを損なったら・・・頭皮の老化が進んで、抜け毛や薄毛を進行させかねません。

合わない洗浄剤により、頭皮がハリと潤いを失えば、重力に負けた皮膚はどんどん下に落ちていき、たるみの原因にもなるんです。

たるんだ頭皮の毛穴はゆがみ、そこから生えてくる髪の毛もゆがみ、うねりとなって髪の美しさを損うことに。

育毛剤ちゃん

シャンプー選びでまず大切なことは、その成分

頭皮にダメージを与えない製品あることが第一です。

つまり、抜け毛防止の為の女性の育毛シャンプー“以下の3つの条件”がそろっているものがベスト!

抜け毛には女性用育毛シャンプー

  • アミノ酸系洗浄成分
  • ノンシリコン
  • 頭皮のための有効成分配合

髪は女性の命、とはよく言ったもので、髪が綺麗だと自分に自信も持てるし、その日一日の気分も左右したりします。

いつまでもきれいな髪でいたいと思うのは、どの女性も同じこと。

そこで今回は、抜け毛予防になる女性用のおすすめシャンプーをご紹介します。

抜け毛対策に必須!女性向けおすすめシャンプー

抜け毛の原因をブロック!女性向けおすすめシャンプー①

抜け毛には女性用シャンプーマイナチュレ

無添加【マイナチュレシャンプー】

マイナチュレシャンプー

アミノ酸系のシャンプーで、洗浄成分、育毛成分がとても高品質。

初めて知った時はこんな高品質なシャンプーがあるんだ!と驚きました。

マイルドな洗浄力、血流改善、保湿性、炎症を抑える、髪の栄養補助などシャンプーにできる薄毛対策の成分をほぼパーフェクトに満たしています。

育毛剤ちゃん

頭皮刺激が弱いながらも、必要な洗浄成分は十分あります。しかも無添加なので、敏感肌の人もOK!

価格がちょっと高めですけど、抜け毛予防だけでなく本気で育毛したいなら試してみる価値は大きいですよ!

抜け毛に本気で悩んでいる人向けの製品としてはNo.1におすすめしたい人気シャンプーです。

マイナチュレシャンプー

抜け毛の原因をブロック!女性向けおすすめシャンプー②

抜け毛 女性用育毛シャンプー「黒髪スカルプ」

haru黒髪スカルプ・プロシャンプー

haru黒髪スカルプ・プロシャンプー

haru黒髪スカルプ・プロは100%天然由来で抜け毛、白髪、育毛のケアがこれ1本でできるオールインワンシャンプー。

ヘアケアサロンなどの専門家と共同開発していたりとかなり品質にこだわりがあるのが伺えます。

育毛剤ちゃん

抜け毛から白髪まで様々な方向けというのがいいですね。私も実際に使ってみましたが泡立ちも良く使用感は良かったです。

抜け毛だけでなく白髪が気になっている方におすすめしたい女性用シャンプーだと思います。

ハルスカルププロ

抜け毛の原因をブロック!女性向けおすすめシャンプー③

育毛剤メーカー開発の育毛シャンプー

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー

毛髪診断士&美容師が開発した頭皮頭髪に優しいオーガニックノンシリコンシャンプー&トリートメント。

シャンプーは琥珀色の濃厚なハチミツのようなテクスチャーで、こんなにねっとりとしたシャンプーは初めてかも!

育毛剤ちゃん

ですが泡立てるとサラサラとして使いやすく、お花のようなふんわり甘い香りに癒されます。コンディショナーはしっかりとした、ホロホロのクリームでこちらも良い香り。

どちらもノンシリコンとは思えないほどの使い心地です。

cuシャンプー

女性の抜け毛が増えたのは今使っているシャンプーのせいかも

女性の抜け毛が増えたのはシャンプーのせい

女性の薄毛が急増中

女性はスキンケアやヘアケアなど、こだわりを持っている場合もあると思います。

今使っているシャンプーも、それなりに「こだわりや理由」があって使用しているものではないでしょうか?

「うるおいを保つ」「サラサラの髪に」「強く、しなやかな髪を」

などと広告で見たシャンプーには良さそうに感じることがありますよね。

育毛剤ちゃん

買った時は満足感がありますが、実際に使用しているとそれほどの効果が得られない・・・それにはちゃんとした理由があるんです。

女性の抜け毛が増えたのは合成界面活性剤のせい!?

抜け毛には女性専用のシャンプーを

市販のシャンプーには髪の毛に有効な成分が入っていますが、ほとんどが化学薬品系のため、一時的な効果は高くなります。

育毛剤ちゃん

でも長期的にみると、髪の毛や頭皮に負担を与える合成界面活性剤が入っていたり、成分が強すぎるため頭皮に必要な皮脂まで洗い流したりと、抜け毛予防・育毛効果の高い女性のためのシャンプーとはいえないんです。

今あなたが使っている化学薬品がたっぷりと入ったシャンプー、それが抜け毛を増やす原因かもしれません。

女性用育毛シャンプーの選び方【抜け毛予防】

女性用シャンプー抜け毛を減らす

シャンプーの種類や添加物について

ついCMで知っているものやパッケージが何となく可愛いからで選んでしまいがちですが、薄毛改善にはそれではダメです!

シャンプーに含まれている頭皮や毛穴の汚れを取り除く成分が、「界面活性剤」ですが、これには人工的に合成された成分と、天然系の成分があります。

育毛剤ちゃん

人工的に合成されたは汚れを落とすチカラはとても強いのですが、同時に頭皮負担も大きくなるため、育毛する人には向きません。これらは高級アルコール系、石油系とも呼ばれます。

市販シャンプーのほとんどがこの系統です。

ちなみに高級とは化学的な意味なので価格が高いという意味ではないです。

女性の頭皮や髪を弱らせる恐ろしい成分とは

科学的に作られた界面活性剤は、石油を精製したものを原料としていて次の特徴があります。

  • 洗浄力が強い(皮脂を分解しすぎる)
  • 頭皮への刺激が強い
  • 価格が安価
  • 添加物が多い
薄毛ちゃん2

乾燥肌、敏感肌の人は避けたほうがよさそうなシャンプーですね。

成分表示にラウリル酸、ラウレス酸、スルホン酸、〜硫酸と書いてあります。

上記の成分にも種類があるので、絶対に強刺激なわけではありませんが、髪のダメージをごまかすために、シリコンなどの添加物でツルツルした指通りにしている商品もたくさんあるので要注意です!

石鹸系シャンプーは女性の抜け毛予防になるの?

抜け毛防止に女性用石鹸はどうなの?

石鹸系シャンプーは今はあまり見かけませんが一応説明しますね。

  • アルカリ性
  • そこそこ強い洗浄力
  • そこそこ強い頭皮刺激
  • 安価

髪がキシみやすく、パサつきやすいのでおすすめしません。アルカリ性なので刺激も強めです。

アミノ酸系シャンプーが抜け毛を気にする女性の髪には一番優しい

抜け毛改善の女性用シャンプー

抜け毛、薄毛を気にするなら、このアミノ酸系を選びましょう。

  • 頭皮と同じ弱酸性
  • 優しい洗浄力
  • 少ない頭皮刺激
  • 価格が高め

シャンプーという行為自体がある程度、髪や頭皮にダメージを与えるので、成分が優しいほうがいいのは当たり前。

女性の抜け毛予防に向いたシャンプーはこんな成分表示

  • ラウロイルメチルアラニンNa
  • ココイルグルタミン酸
  • ココイルアラニン
  • ヤシ油脂肪酸(コカミドプロピルベタイン)

抜け毛・薄毛を予防する女性用育毛シャンプーの役割とは

頭皮の抜け毛には女性用シャンプーから

薄毛ちゃん2

洗っているだけなのに、抜け毛予防になるのは何故?

抜け毛予防・育毛ケアのための女性用シャンプーの役割を説明しておきます。

それは、頭皮と髪の汚れを落とすだけではありません。

女性用育毛シャンプーの役割①頭皮の汚れを落とす

頭皮の毛穴には皮脂、フケ、空気中のゴミなどの汚れが溜まります。

そのまま不潔にすると菌が繁殖して匂いがしたり、皮脂が溜まって酸化すると抜け毛につながったり、炎症によるかゆみを発生させたりします。

髪の毛には寿命がありますが、健康な場合は3~4年ほど抜けることはありません。

髪の毛が寿命以外で抜けないようにするためにも女性用の育毛シャンプーで頭皮を清潔に保ちましょう。

女性用育毛シャンプーの役割②頭皮環境を整える

頭皮を紫外線から守ったり、汗を毛穴から外に出せたりと、本来の頭皮の役割を十分に活かせる頭皮環境作りも育毛シャンプーの目的のひとつ。

髪は植物で頭皮はそれを育てる土です。

土にしっかり水分や栄養がないと植物が育たないのと同じように、頭皮も髪が生えやすいように保湿、栄養、血流などを良い状態に保つ必要があります。

女性用育毛シャンプーの役割③髪にハリコシを与える

抜け毛が増え、薄毛になるとボリューム感が減ってしまいます。

なので、髪の毛の1本1本にハリやコシを与えてくれるのは、とても大切なことです。

薄毛ちゃん

シリコンなどの添加物がなくても、このハリやコシを髪に与えてくれるシャンプーこそ我々抜け毛に悩む女性が選ぶべきシャンプーなんですね!

女性用育毛シャンプーの役割④育毛成分が入っている

抜け毛を防ぐだけでなく、そこから育毛していくためには、健康な頭皮を維持する必要があります。

女性用育毛シャンプーには、頭皮を健康にしてくれる成分、血行を促進させてくれる成分など、さまざまな成分が配合されています。

育毛剤ちゃん

抑えておきたいポイントの1つは「血行の促進」。これは、女性の抜け毛を減らし、育毛力をあげるためには必ず必要な事です。

血行を促進させることで、髪の細胞分裂をしている毛母細胞に必要な栄養やミネラルを送ることができます。

頭皮の汚れをしっかりと落とし、血行が良くなれば、「女性の育毛環境の基本はOK」です。

でもできれば欲張って髪の栄養になるアミノ酸やイソフラボン、ビタミンEなどの有効成分が入っているものを選びたいですね!

髪の毛自体の補修成分はトリートメントなどで補うこともできるので、育毛効果の高いシャンプーの基本としては「頭皮に負担を少なく、汚れを落とし、血行促進出来るもの」この辺りを選ぶようにしましょう。

抜け毛に悩む女性に一番おすすめのシャンプー無添加【マイナチュレシャンプー】

抜け毛予防・育毛効果を高める女性用シャンプーの使い方

少しの手間で女性の髪は美しくなる

ほんのひと手間で女性の髪の毛は美しくなる

せっかく良いシャンプーを使っても洗い方が雑では効果半減!(朝シャンではげるって嘘?本当!?)夜、1日1回が目安です。

  • 朝に行うと頭皮の油がない分、紫外線を余計に浴びるので朝のシャンプーは避けましょう。
  • 髪の長い人や絡まりやすい人はシャンプー前にクシでとかしておきましょう。
  • 洗う時は手のひらで泡を立ててから、指のお腹で頭皮を優しくマッサージするように。
  • 育毛成分が入っている女性用シャンプーを使う際は、すぐ流さないで頭皮に浸透させる。

その後で、洗った時間の2倍の時間をかけて綺麗に泡を流しましょう。

トリートメントは頭皮につけないこと

トリートメントをつけるなら、頭皮に付けないように髪の毛だけにつけるようにしましょう!(頭皮のつまりの原因になります)

育毛剤ちゃん

アミノ酸シャンプーだと洗い上がりがアルコール系ほど良くないので、トリートメントでカバーするのがいいでしょう。

女性の髪を美しくするドライヤーの乾かし方

  • 自然乾燥はNG!必ず髪は乾かすこと。
  • まずはドライヤーの前にタオルで髪と頭皮をぽんぽんと優しく叩くように拭き取る。
  • ゴシゴシすると抜け毛が増えるだけでなく、髪のキューティクルが傷つくので優しく。
  • ドライヤーをする時は、まず頭皮から。
  • 髪の毛の根元から風を当てるようにしましょう。

この時、温風と冷風を交互にすると、キューティクルが閉じて保湿効果が高まりますよ!

髪を逆の手で持ち上げて、根元から立ち上げるように風を当てるのがコツです。こうすると抜け毛が減るだけでなくボリューム感が出しやすくなります。

抜け毛を減らしたいなら同じシャンプーを継続すること

髪の抜け毛を減らすなら3カ月は女性用シャンプーの併用を

シャンプーを一度使い始めたら3ヶ月は最低でも継続しましょう!

育毛剤ちゃん

頭皮には今日まで使ってきたシャンプーやトリートメントの科学物質が、あなたの髪や毛穴や頭皮にこびりついています。

それらがきれい落ちて、育毛成分が頭皮や髪に浸透して抜け毛が減るでは最低でも3ヶ月、できれば6ヶ月は継続して同じものを使いましょう!ただし、湿疹やかゆみなど肌に合わない場合は使用を中止してくださいね。

女性の抜け毛はシャンプー選びから!

女性の抜け毛はシャンプー選びから!

女性の髪や頭皮トラブルは、自覚してからのケアがとても大切になります。

育毛剤ちゃん

頭皮ケアをしなければ、抜け毛はどんどんと増えていきますのでしっかりとした育毛ケアを行う必要があります。

薄毛ちゃん

シャンプーケアは毎日行うものなので、日ごろのシャンプーで育毛ケア・抜け毛ケアができると心強いですよね。

髪の毛の負担にならず、育毛力のあるシャンプーを選んで、女性の美しい髪の毛を保てるようしっかりとケアについて考えていきましょう。

「女性の抜け毛予防はシャンプーの選びから」

頭皮トラブルに悩むあなたに合ったシャンプーが見つかることを、願っています。

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